A Himal�jai Trad�ci� a spiritu�lis tud�s t�retlen folyama, amely a himal�jai barlangkolostorokban �l� nagyszer� b�lcsekt�l sz�rmazik. A hagyom�ny kapcsol�dik Maitr�ja Buddh�hoz�is, �s �si kapcsolata van a kereszt�nys�ggel, ami lehet�v� teszi, hogy mind a nyugati �s keleti kult�r�kban tov�bb�r�kl�dj�n a j�ga e hagyom�nyvonala.

�E Trad�ci� az emberi elme k�pz�s�nek k�l�nleges m�dszereit tan�tja. Fel�breszti a Tudatoss�gnak nevezett energi�t, hogy az l�nyegi term�szet�nket jelentse – „Te vagy Az” –, m�g az egocentrikus szem�lyis�g�nk �s a k�ls�dlegessel val� azonosul�sunk hely�be a mind�r�kk� tiszta, mind�r�kk� b�lcs, mind�r�kk� szabad �r�k �nval�r�l szerzett tud�s l�p. A hagyom�ny m�dszerei tudom�nyosak, szisztematikusak �s bizalmasak, melyek a beavat�s miszt�rium�ban tet�z�dnek, valamint abban, hogy a tan�tv�nyt k�zvetlen�l r�szes�tik a Tudatoss�g energi�j�ban mindaddig, am�g maga is mesterr� nem v�lik.

�A j�ga medit�ci� Himal�jai Trad�ci�ja Patandzsali J�ga-sz�tr�inak b�lcsess�g�t �tv�zi a tantr�k filoz�fi�j�val �s gyakorlataival, valamint azokkal a k�l�nleges sz�beli instrukci�kkal �s beavat�si tapasztalatokkal, melyek mind szentek �s j�ga mesterek hossz� l�nc�n kereszt�l ad�dtak tov�bb, akik neve lehet ismert, �s lehet ismeretlen. A Trad�ci� m�gsem h�rom, �ssze nem f�gg� elem valamely intellektu�lis kombin�ci�ja, hanem egy egys�ges�tett rendszer, melyben minden r�szegys�g szervesen kapcsol�dik egym�shoz.

�A Himal�jai Trad�ci� mag�ban foglalja minden ismert medit�ci�s rendszer legfontosabb tanait �s gyakorlatait, s�t ezek a rendszerek t�lnyom� r�szben �ppen a Himal�jai Trad�ci�b�l fejl�dtek ki. A vipasszana p�ld�ul a l�gz�s- tudatoss�got hangs�lyozza, a Transzcendent�lis Medit�ci� a mantra ism�tl�s�re koncentr�l, m�g a legt�bb hatha j�ga gyakorl� f�leg a testhelyzetre ir�ny�tja figyelm�t. A Himal�jai Trad�ci� tan�t�sai szerint medit�l� azonban, megtanul megfelel� testhelyzetben �lni, teljesen ellazulni, a l�gz�st helyes m�don gyakorolni, majd mindezek ut�n a l�gz�studatot a mantra haszn�lat�val kombin�lni.

(honlap a linkaj�nl�ban)

�