HATHA YOGA
BEMUTATKOZÁS
 
PROGRAMAJÁNLÓ
 
FOGLALKOZÁSOK
 
TRADÍCIÓ
 
JÓGASTÚDIÓK
 
LINKAJÁNLÓ
 
Jóga archívum
 
Szánkhja-Jóga
 
Hatha-jóga-pradípiká
 
Mitológia
 
Rámájana
 
Naptár
2022. Január
HKSCPSV
27
28
29
30
31
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
03
04
05
<<   >>
 
LÁTOGATÓK
Indulás: 2007-01-10
 
Nyitóoldal

 

 

 

KEDVES LÁTOGATÓM

ÜDVÖZÖLLEK HONLAPOMON!

 

 

 

"A világ kedvező hely a sadhana gyakorlására. Bármit elérhetsz, még akkor is, ha világi életet élsz." (sadhana: megvalósulást segítő módszerek együttese, őszinte spirituális törekvés)

Lahiri Mahasaya

 

A fenti idézet fejezi ki számomra a legnagyobb kihívást a Jóga Ösvényén. Nem a világtól elvonulva és a nehézségeket kizárva, hanem a mindennapi élet bonyodalmai között igyekezzünk megmaradni ezen az Úton. Fogadjátok szeretettel rövid bemutatkozásom.

Czere Krisztina vagyok, hatha jóga oktatói képesítést Bálint Jánosnál szereztem 2004 januárjában. (Természetgyógyász végzettséget az ETI szervezésében.) Szanszkrit szakra jártam a Tan Kapuja Buddhista Főiskolán, mestereim Körtvélyesi Tibor és Ruzsa Ferenc voltak. Spirituális beavatást a Kriya Jóga hagyományvonalába kaptam, Swami Mangalananda Giritől 2008 november 29.-én.

A hatha jóga oktatásában a fő hangsúlyt az ászana-pránajáma kettősére helyezem, ami a Patanjali-féle nyolcas út 3. és 4. tagja. Mindezt a nem ártás jegyében, figyelembe véve a résztvevők aktuális fizikai állapotát. A gyakorlás során a test merevsége-görcsössége oldódik, a légzés természetessé válik, így stabilan kitartottá-átlélegezetté válik néhány ászana. Célom a test alkalmassá tétele a további lépcsőfokok megmászásához, amihez minden kedves Törekvőnek kitartást és sok sikert kívánok.

Személyes elérhetőségem:

email: czerekriszti@gmail.com

 

 

Még nincs hozzászólás.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak hozzászólást.
 
BEJELENTKEZÉS
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
IRODALOM
 
E-KÖNYVTÁR
 
NŐI JÓGA
 
NŐI JÓGA
 
Néhány Ászana - feltöltés alatt
 
HÍRLEVÉL
E-mail cím:

Feliratkozás
Leiratkozás
SúgóSúgó
 

Minden egyben a SKAM sorozatokról - friss hírek, folyamatosan bõvülõ MAGYAR FELIRATOS tartalom - SKAM SKAM FRANCE WTFOCK    *****    Egy horoszkóp elemzés sok rendkívül fontos információt tartalmaz, ezért fontos, hogy megrendeld. Tedd meg minél elõbb!!!    *****    A horoszkóp fontos jelzõrendszer,amit vétek nem használni.Rendeld meg Te is,tudd meg a lehetõségeid a következõ 3 évben!    *****    and i know now that this world will never be enough for me    *****    Blog, regények, hangulatok, zenék, vagyis minden, ami egy kicsit én, egy kicsit Nova-Time    *****    Blog, regények, hangulatok, zenék, vagyis minden, ami egy kicsit én, egy kicsit Nova-Time    *****    Semmiben sem nyilvánul meg olyan világosan az emberek jelleme, mint a játékban.    *****    Az életben a játék az egyetlen dolog, ami komoly.    *****    ÚJRA NYITVA A SKAM ONLINE - gyere és nézd kedvenc Skam sorozataid magyar felirattal - SKAM SKAM SKAM SKAM SKAM SKAM SKAM    *****    Várod a karácsonyt? Szeretnél gyorsan ünnepi hangulatba keveredni? Akkor itt a helyed! karacsony.gportal.hu KATT IDE!    *****    Jövõ, szerelmi ügyek, pénzügyek, karrier: a kártya válaszol! Tarot kártya elemzés karácsonyi ajándéknak is! Norina Tarot    *****    I am afraid of what I'm risking if I follow you Into the unknown    *****    Ne menj elõttem, lehet, hogy nem tudlak követni. Ne gyere mögöttem, lehet, hogy nem tudlak vezetni. Gyere mellettem és..    *****    Simonyi ingatlan Találd meg álmaid otthonát! Simonyi ingatlan Találd meg álmaid otthonát! Simonyi ingatlan Debrecen    *****    Lájkoljátok a Filmes alakítások véleményezése Facebook-oldalát! Szavazásokkal, interaktív játékokkal várlak titeket!    *****    Filmes alakítások véleményezése! Olvassatok kritikákat színészi alakításokról!    *****    Írásaim, Verseim, Gondolatok ~ Norina Wallace Oldala    *****    Szereted a filmeket, a színészeket és a hollywoodi álomgyárral kapcsolatos híreket? Akkor itt a helyed!    *****    Ha szeretitek a borzongást, olvassátok el PIROS DOBOZ címû halloweeni novellámat!    *****    Ha szeretitek a borzongást, olvassátok el PIROS DOBOZ címû halloweeni novellámat!